Přeskočit navigaci

Pilates
Garáž Chrudim

Pilates je cvičení, které propojuje sílu, flexibilitu a kontrolu nad pohybem. Oblíbeným se stal prvotně u tanečníků. Zaměřuje se i na menší a hlouběji uložené svaly, střed těla, správné dýchání a precizní provádění pohybů.. Je ideální pro zpevnění těla, zlepšení držení těla a odstranění napětí. Vhodný je pro všechny věkové skupiny, začátečníky i zkušené, protože se přizpůsobí individuálním potřebám každého cvičícího.


Délka lekce je 60 min a cena je 150,- s permanentkou / 170,- bez permanentky.

Kde: Na Ostrově 29, Chrudim

Kdy: 12.5.2025

Otevírací doba:
16:25 - 17:25

WWW: https://www.garazchrudim.cz/pilates/

Zdroj dat: Informace o akci poskytl turistický portál Vychodni-Cechy.info.

Výpis ostatních akcí pořádaných organizátorem

Upravit/Smazat

© 2001-2025 Chrudim2000.cz

Tato stránka je přístupná libovolným prohlížečem, nejlépe však vypadá v prohlížeči, který podporuje HTML 4.0 a CSS 2 (Internet Explorer od verze 5, Mozilla, Opera a další). Pokud čtete tuto zprávu, Váš prohlížeč zřejmě dostatečně nepodporuje CSS. Stránku sice vidíte bez pokročilejšího formátování, avšak veškerý obsah je plně přístupný i pro Vás.